top of page

Дієта та харчування
Здорове харчування може допомогти запобігти і вирішити деякі інші проблеми зі здоров'ям,
пов'язаних з акромегалію, таких як серцеві захворювання (наприклад атеросклероз, гіпертонія),
цукровий діабет, ожиріння.
Що таке збалансована дієта?
- Їжте принаймні п'ять порцій фруктів і овочів в день
- Увімкніть джерело білка в кожний прийом їжі, такої як імпульси (боби, сочевиця і горох), яйця, риба і м'ясо.
- Увімкніть джерело вуглеводів, таких як картопля, хліб, рис, макарони (виберіть, якщо можливо)
Поради по здоровому харчуванню
- Їжте сніданок і уникайте перекусів
- Спробуйте з'їсти частину риби не рідше двох разів на тиждень
- Виберіть знежирений, низький рівень солі, низький рівень цукру
- Випийте 1,5 літра води в день
- Пийте алкоголь помірно